Колодец TTR

Наебни перцовки или в португалии нет такого? Меня дочь недавно с садика принесла какуюто херь сама температурила просто а мы с супругой ваще пластом лежали еда не лезла сразу выворачивало, сходил купил перцухи вмазал пару стопок хороших и пошел на поправку.

 

Когда закатался в ноль , смотрю такие видео ...

 

я когда закатываюсь в минуса,я смотрю стримы через сони плейстейшен в телевизоре ))))

 

Ну да.а хули делать) видео про то как бросить играть и всякую философию-я давно на них хуй забил)) не помогает)

 

TTR чик ты там не выздоровел ? Давно нет от тебя новостей на главной . И хотел спросить что там со стримом от нлпрофита , ты вроде задонатил ему 100к рублей на стрим или я что то пропустил ?

 

Помню себя студентом.. тоже заболел гайморитом. Положили в больницу.. думал таблетки , уколы там разные ... а они ска нос протыкают , чтоб промыть ))) Я тогда химку много курил, курнул с утра и на процедуры ...самые страшные дни моей жизни После этого я бухать еще начал

 

что-то ты ТТР очень часто болеешь..у тебя может иммунитет слабый?или закаленный в суровой России организм там расслабился?)

 

Я когда занимался дзюдо три раза в неделю ходил,иногда ещё просто в тренажерный зал ходил(зимой делать не фиг)постоянно нас выганял,говорил что организм должен отдыхать,и от тренеровок толку не будет и имуммунитет убьете

 

Нервы и стресс-прямой путь к всяким болячкам100%

 

я не скажу, что особо разбираюсь. Но насколько знаю, любые спортивные тренировки строятся на основе цикличности. То есть должны быть тренировки с легкими нагрузками, средними, тяжелыми. Могу ошибаться в терминологии, но принцип то такой.

У бывшего олимпийского чемпиона по тяжелой атлетики, Ю.Власова есть книга хорошая "Справедливость Силы". Он там пишет, что в своей карьере мог бы добиться гораздо более весомых успехов, если бы выходил на соревнования максимум два раза в год. Ну то есть смысл такой, что этим периодами цикличности выходишь к определенным датам на предельные нагрузки. Но в реале это было невозможно, так как ему приказывали выступать чуть ли не каждый месяц. Был план соревнований, не им придуманный, но которого он обязан был придерживаться + деньги. Вот такой частый выход на запредельные нагрузки во многом затормозил его прогресс. Ну и принес массу проблем со здоровьем после окончания спортивной карьеры. Там множество операций, чуть не умер короче.

 

Я вот точно помню, что еще давно вычитал где-то, что когда человек находится в наилучшей спортивной форме он наиболее подвержен разного рода заболеваниям.

Вот нагуглил:

 

Да нет...есть просто крылатое выражение из этого фильма "...и вдруг бац...вторая смена" Вот я вставил ролик)))

 

Всем привет. Хочу блокнуть свой аккаунт, как мне это сделать? Не нашел,сорри в настройках.

 

Батл Мирона и СТ реально зачет.

Вот так и с лудкой.