Решила заняться фигурой, начать бегать по утрам. Нарисовала себе мотивационный плакат "С завтрашнего дня начинаю бегать" и повесила над кроватью. Проснулась на следующее утро, увидела плакат и обрадовалась: "Хорошо, что с завтрашнего", повернулась на бочок и дальше спать.
Позволю себе не согласится с тобой, может и не обязательно по утрам, но вот на ночь глядя так, пробегаюсь чутка. А в зал ходить, не всем доступно, к сожалению.
