Здравствуйте! Меня зовут Данила.

только не за лупа (с) Настя

 

ревнуешь?

 

она просто не поняла о каком катере речь, знала б она про эту ссаную ржавую колымагу, забанила б тя сразу

 

кран, машина ждут

 

ревенхольм ждет - это будет ваще угар я уверен

 

Мы не ходим в Ревенхольм , вроде, называется

 

ну да, Ревенхольм - это ж типа городок

 

Ааааасуждаю.

 

Все кто хочет похудеть. Жди месяц
Я сейчас в эксперименте; правда понадобился год для уменьшения порции, питания в основном с утра . Я считаю, что к перемене в жизни надо готовиться заранее. Не суть, а суть в том, что я сейчас худею по 500 грамм в сутки (последние три дня). Не голодаю, а если есть чувство голода,то надо терпеть заедая отрубями .
Отруби обязательная составляющая.Они насыщают , набивают желудок .
Сегодня весы показали МИНУС КГ))За день.
Без физической активности..
Завтра буду варить свой чудо суп из гречки .На сегодня еще есть..
Особые приметы:
Бульон обезжирен любой на кости, курице у меня
Курица без кожи 2 бедра ;можите хоть всего цыпленка главное без кожи и на 5 дней его.
Гречка 200-300 грамм (смотрите по своему объёму кастрюли;гречки должно быть много) По сути у вас должна получится гречневая жидкая каша.
ФАСОЛЬ 100-150 грамм сухая, сначала замоченная; а затем отваренная.
На этой неделе добавлю еще нут.
Морковка,лук,специи, кинза много (ПОЛПУЧКА ,ПУЧОК СМЕЛО В ОДИН РАЗ 50-100 грамм не так вкусно будет ,да и помогает она!) когда порцию себе наливаете, 3 вареных белка от яйца в тарелку(ОБЯЗАТЕЛЬНО).
Без картофеля, без хлеба,без зажарки.
5 литров супа на 5 дней мне и только с утра с 8 по 11. В один -два захода как вам угодно.
Если загустела гречка в холодильнике просто добавляю бульон или кипяток, чтоб была жидкость.
Кроме того с утра я ем пока халву.
После 13 часов я питаюсь только отрубями см выше, 50 грамм черного хлеба и немного белка если зажмет. Чай вчера пила с сахаром даже..
Я собираюсь питаться так месяц. Первого мая отпишусь
Потом сменю суп, т.к начнется тепло и гречка будет отдавать слишком много энергии. Суп нужен будет подиетичней.

 

Отруби и гречка обрушивают сахар в крови.
" Все это полезные продукты, снижающие сахар в крови при сахарном диабете. Они отличаются высоким содержанием клетчатки, приводящей к замедлению усвоения веществ, которые способствуют возникновению гипергликемии. Их действие приводит к тому, что в кровь попадает наименьшая доза глюкозы" и Вы худеете.

 

хочешь самый крутой способ похудения? - я тебе расскажу. Одень кирзовые сапоги и по 2-3 часа в день занимайся строевой. так 3 дня. Купи ОЗК и бегай в нем хотя бы по 3-5 км. Через 2 месяца - 30 кг изи

 

soressu, я худею год скоро. Из них за 11 месяцев -15 кг,если я похудею до 13 мая на 4 кг (3,8 кг точнее), мой годовой круг закончится -20
А чувствую больше будет!
Причем чёткими -20; без садомазо, с отступлениями от правильного питания и без набора веса. В этом году мой вес за зиму впервые снизился, а не набрался
Худеть мне еще овер много)))Хочу быть скелетом, весить меньше чем в 17 . Пара лет понадобиться.

НZТ, давайте худеть с вами онлайн вместе!)

 

сишарп юзал в паре проектах на серверах, в Unity вообще не нырял, но могу чёнить запилить на threejs for fun
как то делал на нём проект, который оборачивал виртуальную бутылку этикеткой для для маркетологов

 

для начала надо заебашить ченть простое, не 3д и без выебонов. просто аркадку какунть с парой механик.
вощем я те напишу, как будет концепт, если будет интересно тебе, можем попробовать ебануть ченть под андройд/иос

 

давай модели персонажей, механику, бэкграунд, а припилить это в двиг уже сложности большой нету.
но казульные игрухи счас такое себе, в плане монитезации, давай лучше слотового провайдера сделаем, пили идеи слотов и механинк, а я захуярю матан и код будем сидеть и наблюдать как на стримах горят пердаки и балики

 

Даниле, сбросившему 70 кг пришлось завести мини добермана, так как стандартный его постоянно куда-то утаскивал

 

да бабок мы так и так вряд ли сразу зарубим, так что маза чисто начать, попробовать себя в этой хуйне - послушать отклик какой-никакой.
А слотики запилим обязательно, но перво-наперво надо ченть ебануть угарное казуальное. Простое, но чтоб народ как крысы в кнопку "кайф" тыкали

 

ненавижу этих цвергтварей!

 

шел 4-й день, хуел от жизни тюлень...
... но! уже легче
привычка уже вырабатывается и хавка эта становится не такой уж отвратной, даже кофе вроде стал заходить

 

примерно такое же давали в отеле в Эмиратах в 4* на завтрак, тока было разнообразие и выглядело чуть лучше

 

как заставить себя допройти вот эту игру?

я там уже всех выеб, вопрос сугубо технический - довыебать
но не могу ся заставить...
такая же ебала с кингсбаунти - уже все, на финише, армагедон двойной всех нахуй убивает, но хуй забил и не допрошел.
с годами вот такая ебаная привычка выработалась - не заканчивать игры. Готику тут первую прошел до конца, даж сам удивился себе

 

ждем встречу с доберманом

 

собак по началу испугался, походу там Фримен без труханов

 

Burst into flame (намордник) 7к

 

у нас такой

2+к стоит

 

но эта ебаная шерстяная хуйня все через него жрет

 

Я в 2008 году в Л-1 похудел со 106кг до 87кг за дней 10.
Жрал как слон и все равно худел.